Dissona- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя Dissona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1263 ккал

Жир: 45,82г | Белк: 78,24г | Углев: 138,46г. Завтрак: Зеленая Зимняя Тыква. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшенная Каша с Тыквой. Ужин: Салат Овощной без Заправки, Подсолнечное Масло, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Креветки, Макдоналдс Латте, Вареное Яйцо. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dissona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dissona- Журнал, 13 янв 16

Оставить свой Комментарий

Dissona-Изменение Веса