Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirej
Журнал
21 дек 09
Mirej- Журнал, 21 дек 09
Параметры Пользователя Mirej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2009
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2009:
863 ккал
Жир: 30,08г | Белк: 38,92г | Углев: 110,24г.
Завтрак:
neilson milk 1%, corn bran cereal.
Обед:
french fries.
Ужин:
onion, mushrooms, green peppers, chicken breast.
Перекус/Другое:
cupcakes, Thinsational, Trail Mix Chewy Granola Bars.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю