Mcvalla- Журнал, 13 янв 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2016:

1791 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 62,09г | Углев: 255,91г. Завтрак: Rich Фруктовое Пюре (Яблоко-Вишня), Капучино, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Сахар, Благода Творог Крестьянский 12%, Тыква, Гречка. Ужин: Rocky Mountain Маршмеллоу, M&M's Драже с Арахисом, Кекс, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю