Stevep8- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя Stevep8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2016

105,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

1996 ккал

Жир: 96,35г | Белк: 133,83г | Углев: 146,87г. Завтрак: Clover Long Life Full Cream Milk, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Clover Feta Plain, Mixed Salad Greens, Rump Steak. Ужин: Sweet Potato, Cooked Pumpkin (from Fresh), Mashed Potato, Eskort Gold Medal Pork Sausages. Перекус/Другое: Clover Full Cream Fresh Milk, Biogen ISO-Whey, Salmon Fish Oil, Schweppes Soda Water, Coffee. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stevep8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stevep8- Журнал, 12 янв 16

Оставить свой Комментарий

Stevep8-Изменение Веса