DANNI MARIE- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

1362 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 52,22г | Углев: 123,33г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). Ужин: Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Kroger Baked Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Dole Spring Mix Salad, Broccoli Flower Clusters, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette. Перекус/Другое: Roasted Salted Peanuts, Water. подробнее ...

2942 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, cooking/dishes - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 12 янв 16

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса