IggyAl- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя IggyAl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

2318 ккал

Жир: 68,42г | Белк: 147,42г | Углев: 275,39г. Завтрак: Nueces, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Bulk Powders Pure Whey Protein. Обед: Hacendado Almendra Natural, Tortilla de Huevo, DIA Atún Claro al Natural, Manzanas Rojas Deliciosas, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz Integral, Pan Blanco, Lomo Embuchado. Ужин: Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa, Pan Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Bimbo Pan Blanco, Eroski Queso Edam, Incarlopsa Jamón Serrano, Nestlé Corn Flakes sem Glúten. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IggyAl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IggyAl- Журнал, 12 янв 16

Оставить свой Комментарий

IggyAl-Изменение Веса