Настюша89- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя Настюша89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2016

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

861 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 83,73г | Углев: 86,18г. Завтрак: Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Груша. Ужин: Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 2 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Настюша89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю