countess sherry- Журнал, 02 окт 11

Параметры Пользователя countess sherry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2011

99,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2011:

4621 ккал

Жир: 258,14г | Белк: 134,08г | Углев: 462,43г. Завтрак: daily skimmmed milk allowance. Обед: 15g /1 tblespn i cant believe its not butter, toast. Перекус/Другое: brownie, Cream Cheese, mcdonalds fries, mcdonalds big mac. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

countess sherry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

countess sherry- Журнал, 02 окт 11

Оставить свой Комментарий

countess sherry-Изменение Веса