Alcoholly728- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя Alcoholly728 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2016

117,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

1528 ккал

Жир: 29,95г | Белк: 46,48г | Углев: 266,84г. Завтрак: Spaghetti in Tomato Sauce Tinned. Обед: Italian Meatball Soup. Ужин: Fusilli. Перекус/Другое: Bananas, Cream Crackers, Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

4098 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа, Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcoholly728-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcoholly728- Журнал, 12 янв 16

Оставить свой Комментарий

Alcoholly728-Изменение Веса