Tamielyn- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя Tamielyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

83,3 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1092 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 41,84г | Углев: 156,44г. Завтрак: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Обед: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Weight Watchers Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Ужин: Sbarro Mixed Garden Salad, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Grilled Chicken. Перекус/Другое: Doughnut, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Oatmeal Cookies (with Raisins). подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamielyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamielyn- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

Tamielyn-Изменение Веса