tapple- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1434 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 110,44г | Углев: 96,52г. Завтрак: Scrambled Egg, Light Cream, Coffee. Обед: Homemade Jambalaya. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), McCormick Chicken Marsala. Перекус/Другое: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Baby Carrots, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса