manchu1978- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

96,7 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

2523 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 340,67г | Углев: 118,71г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Обед: Deliplus Levadura de Cerveza, MyProtein BCAA, Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Verdifresh Canónigos, Hacendado Guisantes Enlatados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Tomates, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Filetes de Panga. Перекус/Другое: Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Dymatize ISO 100, MyProtein Amilopectina. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса