VeselchakY- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя VeselchakY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1717 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 90,95г | Углев: 186,90г. Завтрак: СРК Икра Минтая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Хлеб Черный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Винегрет. Ужин: Окей Хлеб Столичный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вареное Яйцо, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeselchakY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeselchakY- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

VeselchakY-Изменение Веса