MILA Lugansk- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

81,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1545 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 92,97г | Углев: 158,99г. Завтрак: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВИК Сосиски "Пятачок", Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Владхлеб Подольский Хлеб, Свекольный Борщ на Мясе Говядина. Ужин: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Владхлеб Подольский Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Перекус/Другое: Frustyle Красный Апельсин. подробнее ...

Набралось 6,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса