starv1ng- Журнал, 10 янв 16

Параметры Пользователя starv1ng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016

81,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2016:

577 ккал

Жир: 21,67г | Белк: 30,18г | Углев: 59,89г. Завтрак: Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. Ужин: Cheddar Cheese, Dolmio Tomato & Chilli, Quorn Swedish Meatballs. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starv1ng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starv1ng- Журнал, 10 янв 16

Оставить свой Комментарий

starv1ng-Изменение Веса