Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newcastle910
Журнал
01 окт 11
newcastle910- Журнал, 01 окт 11
Параметры Пользователя newcastle910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2011
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2011:
753 ккал
Жир: 17,11г | Белк: 61,75г | Углев: 91,13г.
Завтрак:
multivitamin, 800 Shake Powder.
Обед:
tomato, Homemade Pico de Gallo, 800 Shake Powder.
Ужин:
Real Bacon Bits 50% less fat, Fat Free Balsamic Vinaigrette , optifast, tomato, Lettus.
Перекус/Другое:
bbq sandwich beef, potato baked, pork skins, tomato.
подробнее ...
2597 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newcastle910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю