jasonfahy- Журнал, 09 янв 16

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2016

105,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2016:

1539 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 48,09г | Углев: 172,09г. Завтрак: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. Обед: Baking Classics Almond Bark. Ужин: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Боевые Искусства - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 09 янв 16

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса