Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
09 янв 16
Lana_2010- Журнал, 09 янв 16
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2016
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2016:
2269 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 75,62г | Углев: 395,46г.
Завтрак:
Чернослив, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Ritter Sport Молочный Шоколад с Шоколадным Муссом, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Яичный Белок, Сыр Тильзитер, Яичный Желток.
Обед:
Мясо Кролика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яблоко, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Майонез, Куриное Филе, Roshen Бешеная Пчелка, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Мандарины.
Ужин:
Шереметьевские Торты Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю