Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchu1978
Журнал
09 янв 16
manchu1978- Журнал, 09 янв 16
Параметры Пользователя manchu1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2016
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2016:
2926 ккал
Жир: 96,90г | Белк: 376,91г | Углев: 141,99г.
Завтрак:
MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate, Manzana Golden, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo.
Обед:
Hacendado Solomillo de Pavo, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Queso de Cabra (Blando), Tomates, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filetes de Panga.
Перекус/Другое:
Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Dymatize ISO 100, MyProtein Amilopectina.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchu1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю