JeffinAurora- Журнал, 08 янв 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2016:

543 ккал

Жир: 37,09г | Белк: 16,87г | Углев: 36,97г. Завтрак: Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Oscar Mayer Light Beef Bologna Cold Cuts, American Cheese, Coffee with Milk, Butter. Обед: Peanut Butter, Toasted Bread, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Unsalted Butter Stick, Toasted Bread. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 08 янв 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса