tapple- Журнал, 08 янв 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2016

94,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2016:

1538 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 125,63г | Углев: 90,48г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Scrambled Egg. Обед: Chicken or Turkey Salad. Ужин: Cauliflower, RiceSelect Organic Jasmati Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Dunkin' Donuts Coffee, Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 08 янв 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса