Marinabomba- Журнал, 13 ноя 15

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2015

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2015:

1042 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 70,10г | Углев: 103,78г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Ужин: Банан, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 13 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса