Marinabomba- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

1033 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 56,17г | Углев: 125,29г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы (Fine Life), Говядина Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Апельсин, Кефир 1%. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 03 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса