Marinabomba- Журнал, 31 окт 15

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2015

55,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2015:

1369 ккал

Жир: 87,98г | Белк: 89,17г | Углев: 55,85г. Завтрак: Омлет с Овощами и Грибами без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Салат Оливье с Креветками по-Царски. Ужин: Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Форель, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 31 окт 15

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса