Marinabomba- Журнал, 30 окт 15

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2015

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2015:

1077 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 66,39г | Углев: 88,81г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Уха из Семги. Ужин: Рис Вареный, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Приготовление Пищи - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 30 окт 15

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса