Marinabomba- Журнал, 29 окт 15

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2015

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2015:

934 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 44,61г | Углев: 76,26г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Даниссимо Йогурт Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 29 окт 15

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса