Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
holidaybunny
Журнал
07 янв 16
holidaybunny- Журнал, 07 янв 16
Параметры Пользователя holidaybunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I went a bit crazy (for me) because I've been having a bout of depression lately. I just decided to let myself go last night and just have fun with my friends. surprisingly I didn't gain much. not that I will abuse that, but for my peace of mind, I'm grateful. I will be having a healthful vegetarian lunch today with my long time friend. hopefully things will die down from here on.
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2016:
2091 ккал
Жир: 48,41г | Белк: 56,28г | Углев: 360,21г.
Обед:
Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Couscous (Cooked).
Ужин:
Chicken Breast, Vegetable Spring Roll, P.F. Chang's Pan Fried Vegetable Dumplings, Pork Fried Rice, White Rice.
Перекус/Другое:
Starbucks Chewy Marshmallow Bar, Kellogg's Special K Red Berries, Fairway Almond Sea Salt Dark Chocolate, Evolution Organic Strawberry Lemonade.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
holidaybunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю