MiddleAgeTeenager- Журнал, 07 янв 16

Параметры Пользователя MiddleAgeTeenager | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2016

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2016:

1985 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 159,32г | Углев: 198,43г. Завтрак: Bakers Life Burger Bun, Just Grill Burger Mince. Обед: Sticky Rice, Coles Red Salmon, Sticky Rice, Almonds, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Sticky Rice, Green Peas (Frozen), Pink Lady Apples. Ужин: Egg (Whole), Cooked Corn, Coconut Oil, Mushrooms, Chicken Breast, Sticky Rice, Green Peas (Frozen). подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MiddleAgeTeenager-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MiddleAgeTeenager- Журнал, 07 янв 16

Оставить свой Комментарий

MiddleAgeTeenager-Изменение Веса