Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pinkmoo
Журнал
06 янв 16
pinkmoo- Журнал, 06 янв 16
Параметры Пользователя pinkmoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2016
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2016:
1769 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 64,12г | Углев: 257,85г.
Завтрак:
Tesco 0.1% skimmed milk, Dorset Cereals Oat Granola.
Обед:
Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken.
Ужин:
Black Pudding, Tesco Biscuits For Cheese, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Boursin Garlic & Herbs.
Перекус/Другое:
Lindt Mini Chocolate Bunny, Tesco 0.1% skimmed milk, Costa Coffee Skimmed Cappuccino (Medio).
подробнее ...
2471 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 3 часа, Сидеть - 6 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pinkmoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю