natpsis- Журнал, 05 янв 16

Параметры Пользователя natpsis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2016

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2016:

1003 ккал

Жир: 91,77г | Белк: 37,37г | Углев: 7,12г. Завтрак: Azeite de Oliva. Обед: Salada de Folhas, Ovo Frito, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natpsis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natpsis- Журнал, 05 янв 16

Оставить свой Комментарий

natpsis-Изменение Веса