henk_thijssen- Журнал, 05 янв 16

Параметры Пользователя henk_thijssen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heike

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2016:

1781 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 60,35г | Углев: 181,52г. Завтрак: Harde Broodjes, Goudse Kaas, Gekookt Ei. Ужин: Mager Rundergehakt, Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Rode Tafelwijn. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

henk_thijssen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

henk_thijssen- Журнал, 05 янв 16

Оставить свой Комментарий

henk_thijssen-Изменение Веса