stacy robbins- Журнал, 29 сен 11

salad for lunch...Cheddars tonight for Marissa birthday. Dan coming home from Vegas tomorrow. Greg hit somebody in the rear last night on way to mall. small amount of damage. diet going very well. bought some granola yummy!

Found Del Monte Fruit chillers. frozen fruit sorbet treat that you freeze and eat. 55 calories! cant wait to try them!

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1065 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 90,83г | Углев: 91,60г.   Завтрак: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), strawberries, vanilla almond granola. Обед: light catalina dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Ужин: Margarine (Vegetable Oil, 20% Fat), Brown Sugar, Cooked Carrots, broccoli, Baked or Broiled Perch, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...