JeffinAurora- Журнал, 04 янв 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2016:

988 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 32,26г | Углев: 63,56г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Toasted Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick, America's Choice Bacon Thick Sliced. Ужин: Ore-Ida Tater Tots, Unsalted Butter Stick, Great Value White Sandwich Bread (26g), Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Перекус/Другое: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Coffee with Milk. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 04 янв 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса