Maxine smith- Журнал, 04 янв 16

Параметры Пользователя Maxine smith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016

71 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2016:

469 ккал

Жир: 15,23г | Белк: 28,17г | Углев: 51,97г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Обед: Fried Egg with Fat, Tesco Italian Chopped Tomatoes in Rich Tomato Juice, Linda McCartney Vegetarian Sausages. Перекус/Другое: Cadbury's Highlights Instant Hot Chocolate. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxine smith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxine smith- Журнал, 04 янв 16

Оставить свой Комментарий

Maxine smith-Изменение Веса