Sugar Cat- Журнал, 04 янв 16

Параметры Пользователя Sugar Cat | < Предыдущая Запись |Следующий >

After much time has passed, I think I'm finally ready to start trying again. The weight gain needs to stop.

119,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2016:

1234 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 59,12г | Углев: 176,97г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Обед: Coffee with Cream, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Campbell's Soup at Hand Vegetable with Mini Round Noodles. Ужин: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Kraft Wheat Thins Original, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Canned Mixed Vegetables, American Value Green Beans (Canned), Extra Virgin Olive Oil, Pork Chop (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Newtons Strawberry Newtons Cookies. подробнее ...

2931 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Atta girl! That first decision is step one! I'm here for support if you need it? I sent a request. You can do anything you set your mind to, keep your eyes on the prize and you will only go forward ;)

04 янв 16 написано членом: XshapeshiftX


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Cat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Cat- Журнал, 04 янв 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Cat-Изменение Веса