Farmercarolyn- Журнал, 29 сен 11

Параметры Пользователя Farmercarolyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2011

97,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2011:

2062 ккал

Жир: 97,13г | Белк: 62,14г | Углев: 239,43г. Завтрак: banana, coffee, sugar, sour cream, pico de gallo, cheddar cheese, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Обед: ranch dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), pizza. Ужин: Jelly (All Flavors), cream cheese, saltine, apple. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Farmercarolyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Farmercarolyn- Журнал, 29 сен 11

Оставить свой Комментарий

Farmercarolyn-Изменение Веса