tapple- Журнал, 04 янв 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2016:

1622 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 113,51г | Углев: 169,67г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Coffee, Light Cream. Обед: Shrimp Scampi, Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. Ужин: Spinach, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana, Baby Carrots, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 04 янв 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса