Mcvalla- Журнал, 04 янв 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2016:

1390 ккал

Жир: 51,38г | Белк: 52,66г | Углев: 191,17г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Семеринка. Обед: Бон Пари Леденцы, Простоквашино Сливки 20%, Морковь, Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный, Мореслав Крабовые Палочки, Помело. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Подсолнечное Масло, Помело. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю