Elena3180- Журнал, 03 янв 16

Параметры Пользователя Elena3180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2016

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2016:

388 ккал

Жир: 18,14г | Белк: 24,24г | Углев: 19,08г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nordic Отруби Овсяные. Ужин: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Ашан Буженина Запеченая. Перекус/Другое: Фундук, Курага. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Фитнес - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena3180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena3180- Журнал, 03 янв 16

Оставить свой Комментарий

Elena3180-Изменение Веса