Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
03 янв 16
Lana_2010- Журнал, 03 янв 16
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2016
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2016:
1988 ккал
Жир: 85,54г | Белк: 126,25г | Углев: 139,46г.
Завтрак:
Яблоко, Castello Сыр с Белой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Брест Литовск Творог 3%.
Обед:
Ого Отруби Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Виноград, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ананас, Lindt Lindor, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Dorblu Сыр с Плесенью.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю