Wendla36- Журнал, 02 янв 16

Параметры Пользователя Wendla36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2016

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2016:

1868 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 35,31г | Углев: 289,93г. Завтрак: Orangen, Alnatura Frühstücksbrei, Ener Bio Haferdrink Natur. Обед: Demeter Veganes Gemüsecurry. Ужин: Glühwein, Cucina Pizzabrot, Oreo Keks, Roggenmischbrot, Hummus. Перекус/Другое: Äpfel, Rapunzel Rice Milk Haselnuss, Aldi Bio Himbeer Konfitüre Extra, Becel Vital, Roggenbrot. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wendla36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wendla36- Журнал, 02 янв 16

Оставить свой Комментарий

Wendla36-Изменение Веса