holidaybunny- Журнал, 01 янв 16

Параметры Пользователя holidaybunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was really disappointed because I tried so hard to stay under my calories and jump start my weight loss. For me, somehow staying the same weight is as bad or worse than losing weight. Gonna try to stay good today.

68,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2016:

1407 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 51,21г | Углев: 174,19г. Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese, Smoked Salmon, Tomatoes, Bagel. Ужин: Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, White Rice, Chicken or Turkey Cacciatore, Cooked Kale (from Fresh), Cabbage Soup. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn, Clementines, Wasa Whole Grain Crispbread, Peanut Butter & Co Crunch Time Peanut Butter. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Actually learning to stay the same weight is a good thing. Losing is only half the battle. Learning to keep it off is the other half. But it is frustrating when you are trying to lose. Stick with it!

01 янв 16 написано членом: Suzi161

Keeping it would be/is easy (for me), it's breaking that barrier to push harder that's the challenge. Thanks for your support

01 янв 16 написано членом: holidaybunny

you will do it

01 янв 16 написано членом: Bettv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holidaybunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holidaybunny- Журнал, 01 янв 16

Оставить свой Комментарий

holidaybunny-Изменение Веса