Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo66
Журнал
01 янв 16
Paulo66- Журнал, 01 янв 16
Параметры Пользователя Paulo66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2016
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2016:
945 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 44,53г | Углев: 113,18г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Granola, Bananas.
Обед:
Sadia Torta de Palmito, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada Verde Mista.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю