Laque- Журнал, 31 дек 15

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's almost the end of the year "2015" 190 I have no complaints the way I eat half workout have to sat I'm very happy with my weight I came a long way when I started this in "April 2011" at 307 I just want to work on toning & maintaining in "2016" I'm Very bless I got another year membership with YMCA so I have no reason not to workout.

Fatsecret Family I thank you for all your help support & good words of encouragement look forward to doing great challenges with y'all in the coming year. Happy New Year Eve

86,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2015:

1301 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 51,67г | Углев: 138,73г. Завтрак: Great Value Spring Water, Nestlé cocoa mix, Coffee with Cream, Morningstar Farms Tomato & Basil Pizza Veggie Burgers. Обед: Great Value Spring Water, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (40g), Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Jennie o turkey stick. Ужин: Great Catch Tilapia Lemon Pepper Chive. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy for you! Thanks for sharing this!

31 дек 15 написано членом: 50Gone

Thank you for your support this past year as well, wishing you a successful 2016! And just remember that whatever "resolution's" you make they start with you. Happy rockin' New Year's Eve, Laque!

31 дек 15 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 31 дек 15

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса