Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linda.daviesnz
Журнал
30 дек 15
linda.daviesnz- Журнал, 30 дек 15
Параметры Пользователя linda.daviesnz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2015
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2015:
573 ккал
Жир: 26,52г | Белк: 43,63г | Углев: 22,82г.
Завтрак:
Single Cream, Nanna's Frozen Mixed Berries.
Обед:
Green Olives, Swiss Cheese (Low Fat), Cherry Tomatoes, Bacon.
Ужин:
Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Sparkling Wine.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Плавание (Быстрое) - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linda.daviesnz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю