Hazel577- Журнал, 29 дек 15

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2015

84,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2015:

3160 ккал

Жир: 30,49г | Белк: 116,00г | Углев: 628,66г. Завтрак: Egg, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Gala Apples, Bananas. Обед: Ocean's Flaked White Tuna in Water. Ужин: Poultry Gravy (Home Recipe), Butterball Boneless Turkey Breast, Compliments Yellow & Green Beans, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Unsalted Butter Stick. Перекус/Другое: Sugar, Lactantia Lactose Free 2% Milk. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Чтение - 2 часа, Сидеть - 10 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 15,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 29 дек 15

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса