SuseJa89- Журнал, 28 дек 15

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2015

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2015:

1768 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 107,25г | Углев: 214,92г. Завтрак: Clementinen, Kaffee mit Milch, Marmelade, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Обед: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Ужин: Dr. Oetker Mousse A La Vanille, Pfanni Rohe Klöße, Kühne Rotkohl das Original, Gänsefleisch. Перекус/Другое: Kaugummi (Zuckerfrei), Kekse, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade, Clementinen, King's Crown Biała Herbata o Smaku Figi. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Сидеть - 1 час, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 28 дек 15

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса