Lizzie983- Журнал, 28 сен 11

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2011

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2011:

1675 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 143,59г | Углев: 77,82г. Завтрак: lemon, ground beef. Обед: Instant Mashed Potatoes, egg, ground beef. Ужин: Cooked Green Peas, strawberries, veal. Перекус/Другое: sugar. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю