Deehablo- Журнал, 25 июн 09

Параметры Пользователя Deehablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2009

124,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2009:

1885 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 106,39г | Углев: 233,04г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cheerios. Ужин: Onions, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Olive Oil, Brown Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Peanuts, Cognac, Beer, Apples, Bananas. подробнее ...

3654 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deehablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deehablo- Журнал, 25 июн 09

Оставить свой Комментарий

Deehablo-Изменение Веса