JeffinAurora- Журнал, 27 дек 15

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2015

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2015:

537 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 13,59г | Углев: 58,10г. Ужин: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Low Calorie Grape Drink, Coffee with Milk. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 20 минуты, Стоять - 4 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 27 дек 15

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса